RADARSOLO.COM — Terlambat menstruasi kerap dikaitkan dengan kehamilan. Namun, kondisi ini tidak selalu menjadi tanda seseorang sedang mengandung.
Ada sejumlah faktor lain yang dapat menyebabkan siklus menstruasi menjadi tidak teratur, mulai dari stres hingga gangguan kesehatan tertentu.
Pada umumnya, siklus menstruasi normal berlangsung antara 21 hingga 35 hari.
Jika menstruasi tidak kunjung datang setelah melewati rentang waktu tersebut, kondisi ini dapat dikategorikan sebagai terlambat menstruasi.
Kehamilan memang menjadi salah satu penyebab paling umum telat haid.
Meski begitu, hasil test pack yang menunjukkan negatif perlu menjadi perhatian, terutama jika menstruasi tidak kunjung datang dalam waktu lama.
Apabila keterlambatan menstruasi terjadi selama lebih dari tiga siklus berturut-turut, pemeriksaan ke dokter kandungan sangat dianjurkan untuk mengetahui penyebab pastinya.
Dokter biasanya akan melakukan serangkaian pemeriksaan, mulai dari wawancara mengenai keluhan yang dialami, pemeriksaan fisik, hingga pemeriksaan penunjang seperti ultrasonografi (USG).
Baca Juga: Habis Direview Doktif, Produk Beeru Stevia Pilih Hentikan Penjualan
Selain kehamilan, ada beberapa faktor yang dapat memicu keterlambatan menstruasi, di antaranya:
- Obesitas
Kelebihan berat badan dapat memengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh sehingga berdampak pada siklus menstruasi. - Diet ketat
Penurunan berat badan secara ekstrem akibat pembatasan asupan makanan dapat mengganggu keseimbangan hormon reproduksi. - Stres
Kondisi stres dapat memengaruhi hormon yang mengatur siklus menstruasi sehingga menyebabkan haid datang lebih lambat. - Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
Gangguan hormonal ini dapat menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur, bahkan membuat menstruasi jarang datang. - Diabetes
Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat memengaruhi keseimbangan hormon dan siklus menstruasi. - Penggunaan KB hormonal
Beberapa jenis kontrasepsi hormonal dapat mengubah pola menstruasi, termasuk menyebabkan haid menjadi lebih jarang atau tidak datang sementara. - Konsumsi obat-obatan tertentu
Penggunaan obat tertentu juga dapat memengaruhi siklus menstruasi.
Karena penyebabnya beragam, keterlambatan menstruasi sebaiknya tidak langsung disimpulkan sebagai tanda kehamilan.
Pemeriksaan medis diperlukan untuk memastikan faktor yang mendasarinya.
Selain itu, menjaga pola hidup sehat juga penting dilakukan.
Mulai dari mencukupi waktu istirahat, mengonsumsi makanan bergizi seimbang, menghindari diet ekstrem, hingga mengelola stres agar keseimbangan hormon tetap terjaga. (Hanin Jihan Fatkhiyyah)
Editor : Ferry Ardi SusantoSumber : Radar Solo