RADARSOLO.COM – Memasuki fase sepuluh hari kedua Ramadan 1447 Hijriah, tepatnya pada hari ini, Minggu, 8 Maret 2026, umat Muslim di wilayah Solo Raya bersiap menjalankan ibadah puasa hari ke-18.
Mengetahui ketepatan jadwal imsakiyah menjadi hal yang sangat krusial agar jemaah dapat mengatur waktu santap sahur dan persiapan ibadah Subuh dengan lebih tenang.
Jadwal ini merujuk pada data resmi yang dirilis oleh Direktorat Jenderal Bimbingan Masyarakat Islam Kementerian Agama (Kemenag) RI.
Mengingat adanya variasi letak geografis, masyarakat diimbau untuk mencermati waktu presisi di wilayah masing-masing guna menjaga kekhusyukan ibadah.
Baca Juga: Link Download Juknis Pencairan THR dan Gaji ke-13 PNS hingga Pensiunan lewat PMK Nomor 13 Tahun 2026
Jadwal Imsakiyah Kota Solo Minggu 8 Maret 2026 (18 Ramadan 1447 H)
Berdasarkan pangkalan data resmi pemerintah, berikut adalah detail waktu ibadah untuk wilayah Kota Surakarta (Solo) pada Minggu, 8 Maret 2026:
Imsak: 04.16 WIB
Subuh: 04.26 WIB
Zuhur: 11.51 WIB
Ashar: 14.56 WIB
Maghrib (Buka Puasa): 17.57 WIB
Isya: 19.06 WIB
Untuk wilayah penyangga seperti Sukoharjo, Sragen, Karanganyar, Boyolali, Klaten, dan Wonogiri, waktu imsakiyah umumnya memiliki selisih sekitar 1 hingga 2 menit.
Jemaah disarankan untuk menyudahi aktivitas makan dan minum saat waktu Imsak tiba sebagai bentuk kehati-hatian (ihtiyati) sebelum fajar shadiq (waktu Subuh) menyingsing.
Niat Puasa Ramadan
Melafalkan niat merupakan rukun puasa yang wajib dilakukan sebelum fajar.
Berikut adalah bacaan niat puasa Ramadan yang dapat diamalkan oleh umat Islam:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانَ هَذِهِ السَّنَةِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin: Nawaitu shauma ghadin 'an adā'i farḍi syahri Ramaḍāna hādzihis sanati lillāhi ta'ālā.
Artinya: "Aku berniat puasa esok hari untuk menunaikan fardhu bulan Ramadhan tahun ini karena Allah Ta'ala."
Baca Juga: Sensasi Nasi Bakar di Gonilan Kartasura: Perpaduan Gurih, Asin dan Wangi Daun Pisang
Tips Sehat Menjelang Pertengahan Ramadan
Memasuki pertengahan bulan suci, tubuh mulai beradaptasi dengan pola makan yang baru.
Agar tetap bugar saat menjalankan puasa di hari ke-18 ini, berikut tips singkat yang bisa dilakukan:
1. Prioritaskan Cairan
Pastikan asupan air putih minimal 2 liter antara waktu berbuka hingga sahur guna mencegah dehidrasi.
2. Karbohidrat Kompleks
Pilih menu sahur seperti nasi merah, gandum, atau umbi-umbian yang melepaskan energi secara perlahan agar rasa kenyang bertahan lebih lama.
3. Hindari Tidur Setelah Subuh
Mengingat waktu Subuh jatuh pada pukul 04.26 WIB, jemaah disarankan melakukan aktivitas ringan atau tadarus Alquran dan tidak langsung tidur kembali, guna menjaga metabolisme tubuh tetap stabil. (ria)
Editor : Syahaamah Fikria