RADARSOLO.COM - Jeda libur Lebaran resmi telah berakhir, dan profesionalisme ditunjukkan para punggawa Persis Solo Hal itu terlihat dari hasil evaluasi awal tim usai libur, khususnya dalam aspek kondisi fisik dan kedisiplinan pemain. Seluruh pemain dinilai mampu menjaga kondisi tubuh dengan baik selama masa liburan.
Persis Solo saat ini tengah menjalani sesi pemusatan latihan atau Training Center (TC) di Jogjakarta. Program ini menjadi bagian penting dalam persiapan menghadapi lanjutan kompetisi Super League 2025/2026 (Liga 1). TC tersebut juga dimanfaatkan sebagai momentum untuk melakukan reset performa tim secara menyeluruh.
Dokter tim Persis Solo dr. Iwan Wahyu Utomo mengungkapkan, hasil penimbangan berat badan pemain menunjukkan hasil yang menggembirakan. Tidak ada satu pun pemain yang mengalami kelebihan berat badan setelah libur Lebaran. Hal ini menjadi indikator kuat bahwa para pemain tetap menjaga pola hidup disiplin meski berada di luar pengawasan tim.
“Untuk hasil timbang badan, tidak ada pemain yang mengalami kelebihan berat badan. Para pemain justru menunjukkan adanya penurunan berat badan dengan rata-rata turun 0,5 kg sampai 1,5 kg. Catatan ini menunjukkan bahwa pemain-pemain sudah profesional dan disiplin dalam menjaga pola makan saat liburan,” ujar dokter Iwan.
Menariknya, beberapa pemain bahkan mengalami penurunan berat badan dalam rentang 0,5 hingga 1,5 kilogram. Penurunan ini dinilai masih dalam batas ideal dan tidak mengganggu performa. Justru hal tersebut menunjukkan kontrol nutrisi yang baik selama masa libur.
Meski demikian, tim medis menegaskan bahwa kondisi kebugaran pemain tetap menjadi perhatian utama. Libur kompetisi yang cukup panjang tetap berpengaruh terhadap level fitness pemain. Oleh karena itu, diperlukan program khusus untuk mengembalikan performa fisik ke level optimal.
“Kebugaran pemain pasti ada penurunan karena libur Lebaran. Oleh sebab itu, training center ini digelar karena bertujuan untuk mengembalikan level fitness pemain. Untuk menjaga kondisi fisik, latihan dilaksanakan pada sore hari,” tambah dokter Iwan.
Dalam TC ini, intensitas latihan dirancang secara bertahap dan terukur. Tim pelatih bekerja sama dengan tim medis untuk memastikan pemain tidak mengalami overtraining. Fokus utama adalah membangun kembali daya tahan, kekuatan, serta kesiapan pertandingan.
Selain program latihan, manajemen tim juga memberikan perhatian pada aspek penunjang lainnya. Para pemain mendapatkan asupan makanan bernutrisi dengan komposisi yang telah diatur secara khusus. Selain itu, kualitas istirahat pemain juga dijaga untuk menunjang proses pemulihan fisik.
Asisten pelatih Persis Solo Milos Durovic menyebut bahwa fasilitas yang diberikan selama TC menjadi bagian penting dalam meningkatkan performa tim. Ia menilai bahwa kombinasi antara latihan, nutrisi, dan istirahat akan mempercepat kesiapan pemain. Hal ini krusial mengingat jadwal kompetisi yang semakin padat dan kompetitif.
“Mereka akan memiliki kondisi yang baik untuk bekerja, makanan dan istirahat. Kami akan mencapai tujuan kami dan tujuan kami di camp adalah mempersiapkan diri untuk membuat perkembangan yang baik,” ucap Milos Durovic.
Kompetisi Super League sendiri dijadwalkan kembali bergulir pada awal April mendatang. Persis Solo akan langsung menghadapi tantangan berat dalam sembilan laga sisa musim ini. Seluruh pertandingan tersebut menjadi penentu nasib Laskar Sambernyawa untuk bertahan di kasta tertinggi.
PSM Makassar akan menjadi lawan pertama yang dihadapi Persis Solo usai jeda. Pertandingan tersebut akan digelar di Stadion Gelora B.J. Habibie, Parepare, pada Sabtu (4/4/2026). Laga ini diprediksi berlangsung sengit dan menjadi ujian awal konsistensi Persis Solo setelah menjalani program TC. (hj/nik)
Editor : Niko auglandy