RADARSOLO.COM - Viral di media sosial terkait narasi yang menyebut labu siam bakar bisa ampuh obati penyakit asam urat. Benarkah hal tersebut?
Klaim soal labu siam bakar bisa sembuhkan asam urat beredar di medsos dan menjadi viral.
Dalam video viral yang dibagikan di akun X, disebutkan jika labu siam harus dibersihkan dulu agar getahnya benar-benar hilang.
Baru setelah itu labu siam dibakar, dan dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur.
Lantas, benarkah labu siam bakar ampuh obati asam urat?
Fakta Labu Siam dan Asam Urat
Berdasarkan medis, belum ada bukti ilmiah yang kuat soal labu siam bakar yang manjur atasi asam urat.
Sehingga klaim bahwa labu siam bakar bisa obati asam urat itu tidaklah benar.
Dokrter spesialis penyakit dalam, dr Aru Ariadno, SpPD-KGEH mengatakan, labu siam tidak bisa digunakan sebagai pengobatan penyakit asam urat.
"Hoax. Labu siam tidak bisa dijadikan pengobatan asam urat," ucap dr Aru.
Labu siam sendiri merupakan bahan pangan atau sayuran dengan kandungan serat tinggi dan rendah purin.
Konsumsi labu siam yang cukup memang bisa mengurangi asupan purin ke dalam tubuh.
Namun, tidak bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Dokter spesialis penyakit dalam konsultan rheumatologi Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung, dr Rachmat Gunadi menerangkan, labu siam tak miliki komposisi spesifik yang dapat memengaruhi metabolisme asam urat secara langsung.
Dibanding mempercaya labu siam, dia menyarankan kepada penderita untuk mengelola asam urat. Termasuk diet rendah purin.
"Sangat penting mengikuti rekomendasi medis yang berbasis bukti, seperti diet rendah purin, penggunaan obat-obatan, dan perubahan gaya hidup,” terang dia.
Lebih lanjut, dia menyebut pengobatan herbal atau alternatif bisa saja dilakukan.
Namun, sebaiknya dilihat sebagai pelengkap. Bukan untuk menggantikan terapi atau rekomendasi medis yang sudah terbukti secara klinis.
Konsumsi labu siam tetap bermanfaat sebagai bagian dari diet sehat dan rendah purin untuk penderita asam urat.
Dilihat dari kandungan nutrisinya, labu siam diketahui kaya akan vitamin C, vitamin K, B6, dan mineral penting lainnya.
Sehingga konsumsi labu siam tetap bagus sebagai bagian dari diet sehat dan rendah purin. (ria)
Editor : Syahaamah Fikria