RADARSOLO.COM - Ginjal adalah salah satu organ utama dalam sistem ekskresi (pembuangan) manusia yang berperan penting dalam mengeluarkan racun dalam tubuh terutama ureum dan kreatinin yang keluar melalui urine (air kencing). Namun, masih banyak dari kita yang mengesampingkan kesehatan ginjal.
Dalam rangka Hari Ginjal Sedunia, mari kita ulik seputar organ ekskresi yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan semua sistem tubuh yang dibutuhkan manusia ini bersama Dr. dr. Agung Susanto, Sp. PD, KGH, FINASIM.
Beliau merupakan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Ginjal-Hipertensi Rumah Sakit Dr. OEN Kandang Sapi Solo.
Dokter yang akrab disapa dr. Agung tersebut menjelaskan bahwa ginjal memiliki banyak sekali fungsi bagi tubuh manusia.
Di antaranya untuk mengatur keseimbangan cairan, mengeluarkan racun-racun yang ada di dalam tubuh, menjaga tensi atau tekanan darah agar tetap stabil, dan juga mengontrol kadar Hemoglobin (protein di dalam sel darah merah yang berfungsi sebagai pengangkut oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh).
Mengingat fungsi ginjal yang begitu vital, penting bagi kita untuk selalu menjaga ginjal agar tetap sehat.
Menerapkan pola hidup yang sehat menjadi kunci utama agar ginjal tetap berfungsi dengan baik dan normal. dr. Agung berpesan agar kita menjaga pola makan serta memenuhi kebutuhan gizi seimbang.
Selain itu, kita juga wajib mengontrol penyakit-penyakit kronis yang bisa memicu timbulnya permasalahan pada ginjal seperti Diabetes Mellitus dan Hipertensi.
Fakta mengejutkan yang disampaikan oleh dr. Agung adalah penderita yang bermasalah dengan ginjalnya tidak akan merasakan gejala apapun pada tahapan awal.
Gejala permasalahan pada ginjal akan semakin dirasakan oleh penderitanya setelah memasuki stadium lima kerusakan ginjal dimana ginjal hampir tidak berfungsi, sehingga zat-zat sisa dan cairan yang berlebih menumpuk di dalam tubuh.
Adanya bahaya laten yang ditimbulkan tersebut, dr. Agung menyarankan untuk melakukan pemeriksaan medis seperti medical check-up yang rutin dilaksanakan untuk mengetahui fungsi ginjal manusia.
Menurut dr. Agung, ada banyak sekali penyakit yang berkaitan dengan ginjal, seperti Diabetes Mellitus, Hipertensi, penyakit-penyakit yang menyerang imun tubuh manusia (penyakit autoimun).
Termasuk juga penyakit di saluran kencing, seperti batu saluran kencing hingga adanya kanker di saluran kemih.
dr. Agung mengingatkan bahwa penyakit-penyakit tersebut harus terkontrol. Bukan hanya harus sembuh, namun juga agar ginjal tetap berfungsi dengan baik tanpa terjadi permasalahan.
Kondisi terkontrol yang dimaksud tersebut bukan berarti menggunakan obat-obatan medis, tetapi dengan menjaga dan mempertahankan pola hidup yang baik serta sehat.
dr. Agung menyampaikan pengobatan bagi penderita yang sudah membutuhkan terapi pengganti ginjal terdapat tiga macam, yakni hemodialysis (cuci darah), peritoneal dialysis (cuci darah melalui perut secara mandiri), dan cangkok/transplantasi ginjal.
Maka dari itu untuk mencegah permasalahan yang berkaitan dengan ginjal, dr. Agung memberikan tips-tips untuk Sahabat semua agar ginjal tetap sehat.
Pertama, penyakit-penyakit kronis seperti yang disebutkan di atas harus selalu terkontrol dengan baik serta menjaga tekanan darah agar stabil.
Kedua, menerapkan pola hidup yang baik dan sehat dengan mencukupi kebutuhan karbohidrat, protein, serta lemak karena hal tersebut merupakan kunci utama dari berfungsinya semua organ tubuh dengan normal.
Ketiga, olahraga yang cukup dan hindari stres yang bisa membebani pikiran sehingga akan berdampak pada kesehatan.
Keempat, penuhi kebutuhan cairan tubuh secara seimbang dengan minum yang cukup.
Jika Sahabat merasakan gejala awal adanya permasalahan pada ginjal, segera konsultasikan dengan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Ginjal-Hipertensi yang dilayani di Rumah Sakit Dr. OEN Kandang Sapi Solo oleh Dr. dr. Agung Susanto, Sp. PD, KGH, FINASIM. (*)
Editor : Niko auglandy