Wakil Rektor Institut Agama Islam Negeri (IAIN) Surakarta Syamsul Bakrie menjelaskan, berkumur saat puasa hukumnya makruh. Jika ditinggalkan mendapat pahala dan jika dikerjakan tidak berdosa.
“Sedangkan berkumur kecil atau menggosok gigi, hukumnya mubah. Suatu amal yang jika dikerjakan atau ditinggalkan, tidak mendapat pahala maupun dosa. Saat berkumur kecil atau menyikat gigi, segera dimuntahkan. Semisal sisa-sisa air ketelan secara tidak sengaja, itu tidak masalah,” jelasnya kepada Jawa Pos Radar Solo.
Staf Pengajar S1, S2, dan S3 Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret (UNS) Surakarta Adi Prayitno menambahkan, rongga mulut merupakan sumber penyakit. Di dalamnya ada makanan baik, buruk, bahkan beracun. Termasuk kuman, virus, bakteri, parasit, dan jamur yang disebut flora normal. Jadi, jika orangnya sehat, tidak akan menimbukan penyakit. Begitupun sebaliknya.
“Karenanya, penting sekali menjaga kebersihan mulut. Apalagi saat berpuasa. Minimal berkumur setelah sahur, bukan sehabis mandi. Sebab, 95 persen orang berkumur atau sikat gigi sehabis mandi. Selain itu, selama puasa istilahnya mulut dikunci. Jadi, seharusnya mulut bersih. Tidak ada makanan atau bakteri masuk,” terang Adi.
Jika kondisi mulut kotor, akan menimbulkan bau tak sedap. Contohnya gigi berlubang. Ketika sedang menyantap makanan, bisa saja sisa makanan masuk ke gigi yang berlubang itu. Karenanya, dianjurkan segera dicabut atau ditambal.
“Bau mulut saat puasa bisa saja datang dari sistem pernapasan dan pencernaan. Khususnya orang yang miliki riwayat sakit ginjal, paru-paru, tumor, asam lambung, atau maag,” imbuhnya.
Sementara itu, Ketua Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) Cabang Surakarta Nur Andriani berikan tips agar mulut dan gigi tetap bersih dan sehat selama puasa. Yakni berkumur setelah makan sahur dan berbuka dengan mouthwash.
“Menjaga kesehatan gusi dengan rutin makan buah. Minum air putih yang banyak. Lalu hindari makanan bersantan saat sahur. Karena santan bisa menyebabkan bau mulut di siang hari,” bebernya. (mg1/fer) Editor : Syahaamah Fikria